本念

本念苹果版是一款专注睡眠健康的智能应用。APP主要有快速测评、调节干预、放松音乐、心理测评四个主要功能，本念官方版下载并引导用户进行线上自主训练，从而缓解睡眠障碍及心身亚健康。

软件特色

1、为用户播放轻松舒缓的音乐，帮助用户快速入眠，摆脱失眠困扰。

2、使用智能硬件测评，可通过采集用户的生物(睡眠)指标数据。

3、为用户的睡眠状况进行快速准确分析，也可使用量表做出测评。

4、能满足在无智能硬件的环境下，对用户的睡眠状态进行有效分析。

软件亮点

1、非常关注人们睡眠质量的一个平台，全天24小时实时追踪你的睡眠情况，一键就可以快速手机浏览。

2、平台会根据检测到的数据进行详细的信息分析，你可以清楚的知道自己的睡眠状况。

3、还会根据你的情况提出科学的建议方案，更好的改善你的睡眠，让你的身心健康大大的提升。

4、连接智能睡眠监测设备，随时获取个人健康数据，了解睡眠状况，智能检测分析。

5、不仅可以使您直观的了解睡眠质量及障碍成因，还能向您推荐科学有效的调节干预方案。

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本念苹果版是一款针对睡眠及心身亚健康人群开发的一款APP，为用户提供便捷的方式进行检测和自我调节，从而挖掘用户自愈的本能。快来本念官方版下载让您轻松拥有好睡眠。