支付宝庄园小课堂4月26日的问题是,不少人习惯少食多餐,认为能养胃,事实上?你晓得正确答案吗?跟着小编一起来详细了解吧。
今天的问题是不少人习惯少食多餐,认为能养胃,事实上?
答案是不适用于所有人
答案解析不是所有人都适合少食多餐。消化不好的人、糖尿病患者、胃肠道手术后的患者,可适当少食多餐。对大多数人而言,少食多餐会延长胃工作时间,增加胃部负担。一般人想养胃,重要的是养成一日三餐、定时定量的好习惯。
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